一般人（rén）从事一项工作时间久了都会产生倦怠感，这种（zhǒng）倦怠感产生有些（xiē）是（shì）深层（céng）的原因（yīn），有些则是（shì）偶发事件产（chǎn）生的（de）原（yuán）因，偶发事件产生之（zhī）倦怠（dài）感等（děng）事件淡忘之后（hòu）就会消失（shī），可是如（rú）果是深层（céng）原因（yīn）产（chǎn）生的倦怠（dài）感（gǎn），如果不找出根源给予适（shì）当的处理，则这种倦怠（dài）感会越来（lái）越频繁、越来（lái）越（yuè）重，这种（zhǒng）深层倦怠感一般都是根源于几个心结未（wèi）解开，比方说自己（jǐ）一直认为工作很努力、绩（jì）效超越同僚，可（kě）是得不（bú）到（dào）领导的（de）肯定、升（shēng）迁也没你的份，渐渐你的（de）内心就（jiù）会出现“不如归去”的吶喊。比方说你因（yīn）为工作地点关（guān）系，必（bì）须与家（jiā）庭分离（lí），一段（duàn）时间才能够回（huí）家探望家人一趟，你内心会（huì）产生不安（ān），因为你（nǐ）无法尽到照顾（gù）家庭的义务，如果再加上（shàng）工作上不顺利，你深夜独处时也会不断（duàn）问（wèn）自（zì）己这到底值（zhí）不值？

我建议你应该先找（zhǎo）出产生倦（juàn）怠感之（zhī）根源，工作内（nèi）容没有太大的变化应该只是原因（yīn）之一。有没有更深层的原因? 比方说你对公司（sī）的管理方式不（bú）认同（tóng）? 你是（shì）否（fǒu）对你的领导之领导风格有意（yì）见? 你是否担心公（gōng）司更长远之稳定发展有（yǒu）问题。

工作热情消失之后，上班会失去意义与动力，一个人（rén）会（huì）变成消（xiāo）极被动，提不起劲来（lái）工作，这种现象你自己会有（yǒu）感（gǎn）觉，你的上司（sī）与（yǔ）同（tóng）事（shì）也都会有感觉，长时间会影响（xiǎng）你的（de）绩效，会让你陷入很（hěn）被（bèi）动的境界（jiè）。

我给你（nǐ）的建议如下：

深入地思考分（fèn）析，找出（chū）真正让（ràng）你热情不再的原因，是你（nǐ）个人（rén）原因还是公司的原因（yīn）。

1. 找出（chū）根源（yuán）之后分析你对（duì）自己未来规划之选择，与领（lǐng）导讨论在公（gōng）司里寻求转岗的（de）机会； 努力工作（zuò）争取在公司有往上发展之（zhī）机（jī）会；离（lí）开公司（sī）另外寻（xún）找机会或者出国深造充电之后重新开始。

2. 针对每一项（xiàng）选项（xiàng）分析（xī）机（jī）会与潜在（zài）风险，选出一项你个人最（zuì）适（shì）合之选项，列出行动方案，并将风险因素列入考虑（lǜ），订（dìng）出（chū）避免这项风（fēng）险发生的（de）行动计划，也想好万一（yī）这项风险产生了，你的应（yīng）变（biàn）措施方案。

3. 经过（guò）这项理性（xìng）分析之过程，你或（huò）许已（yǐ）经为自己找到下一步的答案，有了下一步的（de）想法与方案之（zhī）后，你的心里应该会比较（jiào）踏实，有了定（dìng）见之后就该勇敢地去执行，犹豫（yù）只会给你带来更大（dà）的痛苦与折磨。

最后不管你的计划是什么，都应该（gāi）与你现（xiàn）在公司的领导进（jìn）行（háng）开放坦承的（de）沟通，将你对目前（qián）工（gōng）作状态的感受说出来，如（rú）果你还是想在这家公司发（fā）展，你的（de）领导或（huò）许已经对（duì）你下（xià）一职位有（yǒu）所安排。如果你的领（lǐng）导也（yě）没甚么表示，只是淡淡的说尊重（chóng）你的（de）决定，你（nǐ）就不应该再眷恋，早（zǎo）早做出自己的决（jué）定，也为自己（jǐ）的成功踏出（chū）下（xià）一步。

不要忘记：快乐是成（chéng）功最重要的因素！

文章来源：《哈（hā）佛商（shāng）业评论》